O TRF1 promove nesta segunda-feira (29), às 17h, evento comemorativo do Dia da Saúde Digestiva com a palestra “Intestino - O Segundo Cérebro”. A iniciativa visa disseminar conhecimento e proporcionar oportunidade de mudanças que beneficiem a saúde física, mental e emocional de todos os colaboradores da Justiça Federal da 1ª Região. O encontro será transmitido por meio da plataforma Teams.

Considerado por especialistas como o “segundo cérebro”, estudos têm apontado para a relação do intestino com o tratamento de doenças mentais e do sistema imunológico. Para esclarecer esses e outros aspectos, a palestra abordará os temas: microbiota intestinal; probióticos, prebióticos e simbióticos; intestino x saúde mental; intestino x emagrecimento e alimentos poderosos que serão conduzidos pela nutricionista do Tribunal, Mércia Cunha, especialista em Nutrição Clínica Funcional; Nutrição Esportiva; Fitoterapia; Nutrição Comportamental; Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness.

Outras informações no Setor de Promoção da Qualidade de Vida no Trabalho (Setvid)

AN

Assessoria de Comunicação Social
Tribunal Regional Federal da 1ª Região